Nous prions souvent pour demander au Seigneur de nous aider, mais pensons-nous suffisamment à lui dire merci ? L’action de grâce qui permet de montrer notre reconnaissance et notre gratitude envers Dieu pour son amour, et le remercier pour ses bienfaits est un élément capital de la vie spirituelle. Avec cette prière de sainte Faustine, remercions le Seigneur pour ses grâces, pour le don de la vie, pour les sacrements qui nous permettent de nous rapprocher toujours davantage de lui.
Pendant une semaine, recevez chaque matin une courte prière et un psaume pour louer Dieu et le remercier de sa bonté !
« Je te remercie, mon Dieu, pour toutes les grâces,
Dont tu me combles sans cesse,
Et qui m’éclairent, comme la lumière du soleil,
Par elles tu me montres le chemin sûr.
Merci, mon Dieu, de m’avoir créée,
De m’avoir appelée du néant à l’existence,
D’y avoir marqué ta divine empreinte,
Et de ne l’avoir fait que par amour.
Merci, mon Dieu, pour le saint baptême,
Qui m’a incorporée à la famille divine ;
C’est un don inconcevable et grand,
Qui transforme nos âmes.
Merci, Seigneur, pour la sainte confession
Pour cette source de grande miséricorde,
Qui est intarissable,
Pour cette source inconcevable de grâces,
Qui rend la blancheur aux âmes souillées par le péché.
Je te remercie, Jésus, pour la sainte communion,
Par laquelle toi-même tu te donnes à nous ;
Je sens comme ton cœur bat en ma poitrine,
Comme toi-même tu épanouis la vie divine en moi.
Je te remercie, Saint Esprit, pour le sacrement de la confirmation,
Qui m’a armée chevalier à ton service,
Et donne force à l’âme à chaque instant,
Et me protège du mal…
Je te remercie, Seigneur, pour le sacrement de l’extrême-onction
Qui me fortifiera pour la lutte dans mes derniers moments,
Et m’aidera à parvenir au salut, et donnera force à mon âme,
Afin que nous nous réjouissions éternellement.
Merci, mon Dieu, pour toutes les inspirations,
Dont ta bonté me comble,
Pour ces illuminations intérieures de l’âme,
Qu’on ne peut pas exprimer, mais que le cœur ressent.
Merci, Sainte Trinité, pour cette foule de grâces,
Dont tu me combles à chaque instant, ma vie durant.
Ma gratitude croîtra à mon entrée dans l’aube éternelle,
Lorsque j’entonnerai pour la première fois un chant à ta gloire.»
Nous pouvons commencer chaque journée en remerciant Dieu pour cette nouvelle journée et ce qu'elle va nous permettre de vivre en lui et avec lui. Nous pouvons aussi penser à remercier le Seigneur chaque soir avant de se coucher, lui rendre grâce pour tous les moments vécus et partagés, les personnes rencontrées tout au long de notre journée. De nombreuses prières du soir sont des prières de remerciement à Dieu, à nos anges gardiens.
Dans nos prières, nous nous adressons aussi parfois à la Vierge Marie ou à des saints (sainte Rita, saint Joseph, saint Antoine de Padoue, saint Expedit …) à qui nous demandons d’intercéder pour nous. Pensons à leur dire merci pour les grâces qu’ils nous obtiennent !
Une autre façon d'offrir des actions de grâce au Seigneur et de cultiver ce sentiment de gratitude en nous est de répéter régulièrement un verset biblique pour remercier Dieu.
Soyez dans la joie et voyez comme le Seigneur répond aux prières de ceux qui s’abandonnent à lui ! Par des chants, par des prières et par nos rires, montrons notre reconnaissance joyeuse à notre Père du Ciel :
Avec cette neuvaine pour rire grâcement, risquez la joie chrétienne !
Chaque jour en musique avec cette communauté qui vous permettra de découvrir des artistes francophones chrétiens.
En faisant de chaque jour une offrande à Dieu avec sainte Thérèse de l’Enfant Jésus, en rejoignant cette communauté en ligne.
L’action de grâce, c’est “rendre grâce” à Dieu, c’est reconnaître que tout vient de lui (que tout est grâce) et le remercier pour ces dons infinis.
Le plus grand don de Dieu, c’est son Fils offert pour le salut de l’Homme et pour que nous ayons la Vie éternelle. C’est pourquoi la célébration de l’eucharistie est un sacrifice d’action de grâce à travers lequel nous rendons grâce à Dieu pour cela. “L’action de grâces caractérise la prière de l’Église qui, en célébrant l’Eucharistie, manifeste et devient davantage ce qu’elle est. En effet, dans l’œuvre du salut, le Christ libère la création du péché et de la mort pour la consacrer de nouveau et la faire retourner au Père, pour sa Gloire. L’action de grâces des membres du Corps participe à celle de leur Chef.” (n°2637 du Catéchisme de l’Eglise catholique)
Rendre grâce à Dieu se fait à travers nos mots, comme par exemple avec des prières de remerciement, mais aussi à travers notre attitude et nos actes. Reconnaître les dons et la bonté de Dieu développe notre gratitude et développer un esprit de gratitude aide à discerner de plus en plus tous les dons de Dieu dans notre vie : c’est un cercle vertueux !
C’est aussi désirer de plus en plus conformer notre vie à celle du Christ. Se nourrir de l’Evangile, se mettre au service des plus petits, vivre les sacrements est une façon de rendre grâce à Dieu.
Une façon simple et belle de remercier Dieu est de reprendre ces paroles que Jésus adresse lui-même à son Père : “Père, je te rends grâce parce que tu m'as exaucé” (Jean 11, 41). Ce verset tiré du chapitre 11 de l’évangile de Jean correspond à la résurrection de Lazare.
En reprenant ces mots, nous nous rappelons que rien n’est impossible à Dieu et qu’il est notre Père.
Il existe différents psaumes pour rendre grâce à Dieu. Parmi ceux-ci, le psaume 102 (103) nous aide particulièrement à adresser nos remerciements au Seigneur :
“Bénis le Seigneur, ô mon âme, bénis son nom très saint, tout mon être !
Bénis le Seigneur, ô mon âme, n'oublie aucun de ses bienfaits !
Car il pardonne toutes tes offenses et te guérit de toute maladie ;
il réclame ta vie à la tombe et te couronne d'amour et de tendresse ;
il comble de biens tes vieux jours : tu renouvelles, comme l'aigle, ta jeunesse.
Le Seigneur fait œuvre de justice, il défend le droit des opprimés.
Il révèle ses desseins à Moïse, aux enfants d'Israël ses hauts faits.
Le Seigneur est tendresse et pitié, lent à la colère et plein d'amour ;
il n'est pas pour toujours en procès, ne maintient pas sans fin ses reproches ;
il n'agit pas envers nous selon nos fautes, ne nous rend pas selon nos offenses.
Comme le ciel domine la terre, fort est son amour pour qui le craint ;
aussi loin qu'est l'orient de l'occident, il met loin de nous nos péchés ;
comme la tendresse du père pour ses fils, la tendresse du Seigneur pour qui le craint !
Il sait de quoi nous sommes pétris, il se souvient que nous sommes poussière.
L'homme ! ses jours sont comme l'herbe ; comme la fleur des champs, il fleurit : dès que souffle le vent, il n'est plus, même la place où il était l'ignore.
Mais l'amour du Seigneur, sur ceux qui le craignent, est de toujours à toujours, * et sa justice pour les enfants de leurs enfants, pour ceux qui gardent son alliance et se souviennent d'accomplir ses volontés.
Le Seigneur a son trône dans les cieux : sa royauté s'étend sur l'univers.
Messagers du Seigneur, bénissez-le, invincibles porteurs de ses ordres, attentifs au son de sa parole !
Bénissez-le, armées du Seigneur, serviteurs qui exécutez ses désirs !
Toutes les œuvres du Seigneur, bénissez-le, sur toute l'étendue de son empire ! Bénis le Seigneur, ô mon âme !”