Méditation et prière du soir : Le Cantique de Siméon

Le Cantique de Siméon est une prière du soir utilisée par les chrétiens du monde entier pour confier leur nuit à Dieu et trouver la paix dans leur sommeil. Il fait référence à un passage de la Bible et se prête parfaitement à une rapide méditation du soir, une prière avant de dormir. 

Le Cantique de Siméon : une prière chrétienne

Le Cantique de Siméon est une prière chrétienne tirée de la Bible. Siméon, avait reçu de Dieu la promesse qu’il verrait un jour le Christ sauveur, ce qui se produisit lorsque les parents de Jésus présentèrent leur fils, Jésus, au Temple de Jérusalem. Siméon prononça alors ces mots, aujourd’hui appelés le Cantique de Siméon : 

“Maintenant, ô Maître souverain, tu peux laisser ton serviteur s’en aller en paix, selon ta parole.

Car mes yeux ont vu le salut

que tu préparais à la face des peuples :

lumière qui se révèle aux nations et donne gloire à ton peuple Israël.

Gloire au Père, au Fils et au Saint Esprit

Comme il était au commencement, maintenant et toujours, et dans les siècles des siècles

Amen.”

Méditation guidée avec le Cantique de Siméon pour s’endormir en paix

Je prends proposition dans une position confortable, dans un endroit dans lequel je ne serai pas dérangé.

Je commence par prendre une longue inspiration, en me concentrant sur les sensations ressenties lors de l’expiration. 

Je présente à Dieu la journée qui vient de s’écouler, les tâches que j’ai accompli au travail, les personnes que j’ai rencontrées. 

Je peux maintenant murmurer doucement le Cantique de Siméon et intérioriser ces paroles pour les faire miennes et me détendre progressivement : 

“Maintenant, ô Maître souverain, tu peux laisser ton serviteur s’en aller en paix, selon ta parole. Car mes yeux ont vu le salut que tu préparais à la face des peuples :

lumière qui se révèle aux nations et donne gloire à ton peuple Israël.

Gloire au Père, au Fils et au Saint Esprit

Comme il était au commencement, maintenant et toujours, et dans les siècles des siècles

Amen.”

Je prends quelques instants pour laisser aller mon esprit apprécier ce temps de détente et me laisser aller au sommeil. 

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